El miedo a los demonios, no solo para las personas religiosas
¿Sientes la presencia de demonios en lugares aleatorios y evitas ir allí? ¿Te aterroriza la idea de dejar tu hogar porque crees que podrías arriesgarte a cruzarte con un demonio?
Si ese es el caso, es posible que tenga demonofobia o daemonofobia. Este es un miedo irracional a los demonios. Los demonios son seres sobrenaturales de mente malvada que buscan el caos, la desesperación y la destrucción. Han sido temidos a lo largo de la historia por varios grupos religiosos u ocultos.
Sin embargo, como los demonios no existen físicamente, el miedo que estás experimentando podría ser un signo de una fobia irracional.
¿Qué es la demofobia?
Demonophobia, también conocida como Daemonophobia, es el miedo extremo o irracional de los seres sobrenaturales que se sabe que causan daño. En la superficie, esta fobia a los demonios puede parecer inofensiva porque no puedes ver demonios.
Sin embargo, para alguien que se enfrenta a esta fobia, puede ser una pesadilla. La demofobia puede causar una ansiedad indebida ante la idea o el sonido de los demonios, caminar por pasillos vacíos en medio de la noche o incluso mirarse en el espejo. Como la mayoría de las fobias, la demonofobia debe abordarse y puede resolverse.
Causas de la demofobia
Hay innumerables formas en que los demonios son retratados en sus interacciones con los humanos y entran al reino humano. En películas, como El exorcista, se ha demostrado que poseen y se apoderan de los niños. En algunos programas de televisión, se sabe que deambulan por bosques oscuros y otros lugares ingobernables o de aspecto incompleto.
Para la mente de alguien que sufre de miedo a los demonios, todas estas situaciones se vinculan con los demonios. Esto significa que una persona con demonofobia no necesita ver un demonio real para experimentar ansiedad o ataques de pánico. Cualquier cosa que reitere la idea de los demonios, comparta el simbolismo con los demonios, o en la mente de la víctima convoque a los demonios, puede asustarlos y palidecer.
La causa exacta detrás de Demonophobia puede ser difícil de identificar porque es bastante compleja y, a veces, tiene sus raíces en creencias o supersticiones. Quizás la pesadilla de todo esto es que los demonios no son normales; son lo que se conoce como paranormal. Esto significa que los demonios pueden o no existir, pero definitivamente están más allá del alcance de la comprensión científica.
Esto es lo que hace que sea especialmente difícil tratar a las personas con demonofobia. No solo es difícil establecer las raíces de este miedo, sino que tampoco es fácil desensibilizarlas de algo que nadie entiende por completo. Lo más importante que debe recordar acerca de las fobias es que, por definición, son irracionales y, por lo general, tienen sus raíces en experiencias negativas o conocimientos falsos.
Aquí hay algunas posibles causas de la demonofobia:
● Ver demasiadas películas que retratan demonios.
● Motivado por ideología religiosa.
● Encuentros o experiencias negativas e inexplicables con lo sobrenatural.
● Teorías y libros de conspiración.
Síntomas de la demoniofobia
Dado que los demonios no son algo que realmente vea o encuentre a diario, los síntomas pueden surgir debido a cualquier cosa que pueda estar relacionada con la idea de los demonios. Estos son algunos ejemplos de las cosas que pueden causar una fuerte ansiedad a alguien con demonofobia:
● Oscuridad
● Cuernos
● Programas de televisión que muestran demonios o posesiones demoníacas
● Símbolos asociados con el satanismo u otras ideologías de culto sobre demonios
● Ciertos tipos de música
● Personas con rasgos que recuerdan a los demonios
Las personas que padecen demonofobia experimentarán síntomas según su nivel de miedo.
Síntomas físicos Síntomas psicológicos
● Miedo y ansiedad
● Sentimientos de pavor
● Depresión
● Paranoia
● Pérdida de concentración
● Pensamientos descontrolados
El miedo a los demonios puede afectar tu vida de diferentes maneras e incluso filtrarse a tus interacciones sociales diarias. Debido a la naturaleza de los demonios y al volumen de historias o mitologías que los rodean, es más probable que el miedo se sienta con mucha fuerza.
Y cuanto más aprende una persona sobre este concepto, más puede profundizarse su miedo.
¿Cómo se puede lidiar con la demoniofobia?
El problema está en la raíz del miedo. Si el miedo se basa en la religión o las supersticiones, podría decirse que es más difícil de erradicar. Tendrías que analizar y desglosar toda la ideología que contextualiza a los demonios; esa no es una tarea fácil porque estos temas aún son controvertidos.
Sin embargo, el miedo a los demonios puede salirse de control y hacer que las personas actúen de manera irracional. Dependiendo de la omnipresencia de su miedo, puede ir por la vía de la autoayuda o por la vía profesional.
Autoayuda
Si le tienes miedo a los demonios y estás leyendo esto, la buena noticia es que ya has comenzado a ayudarte a superar este miedo. Pero aún queda un largo camino por recorrer.
El primer paso sería analizar cómo te afecta personalmente este miedo. ¿A qué cosas cotidianas se interpone? Si sus respuestas a la idea de los demonios están fuera de su control, es posible que necesite ayuda profesional.
De lo contrario, puedes superar este miedo por ti mismo transformando tu forma de pensar. Un paso importante es comenzar a romper con sus creencias y explorar nuevas ideas. Al igual que el miedo a los demonios, es probable que también haya personas que temen a Dios.
Si estas entidades realmente existen o no, no es en lo que deberías dedicar tiempo a pensar. En su lugar, trate de pensar en sus propias experiencias que lo han llevado a estas convicciones. No hay nada de malo en tener una creencia, pero si te está haciendo la vida imposible, debes estar abierto al cambio.
Tratamiento Profesional de Demonofobia
Si experimenta síntomas con frecuencia o intensidad, buscar tratamiento profesional es la mejor manera de hacerlo. Muestra resiliencia porque se necesita valentía para hablar abiertamente sobre tus miedos con alguien y dejar que lo analicen.
Estos son algunos de los cursos más comunes que los profesionales de la salud mental usan para tratar a las personas diagnosticadas con demonofobia.
Hipnoterapia La
hipnoterapia funciona poniendo a las personas en un estado hipnótico similar al trance, lo que les ayuda a localizar sus fortalezas y recursos internos. En otras palabras, te ayuda a ayudarte a superar tu miedo a los demonios. Esta forma de terapia es practicada solo por los psiquiatras más avanzados.
Terapia
cognitiva La terapia cognitiva es simplemente un término técnico para hablar. La terapia cognitiva implica hablar con un profesional sobre su historia, experiencias, emociones, familia y amigos. La terapia te ayuda a comprender mejor la relación entre tus pensamientos y sentimientos, lo cual es útil para superar el miedo.
Terapia de desensibilización
Esto funciona recreando situaciones que le provocan ansiedad en pequeños pasos para aumentar su tolerancia. Es una forma de terapia que a menudo se usa para tratar fobias y se sabe que es efectiva. Sin embargo, la investigación aún debe indicar su eficacia en el tratamiento de la demonofobia.
Lidiando con la Demonofobia a Largo Plazo
Tener que lidiar constantemente con la idea de los demonios sin duda puede ser difícil. Los monstruos y los fantasmas no se comparan mucho con el nivel de horror que infligen los demonios, por lo que es completamente natural temerlos si crees que existen. Y no tienes que dejar de creer que existen para superar este miedo.
La mejor estrategia a largo plazo es seguir aceptando nuevas ideas sobre los demonios. y mientras tanto, identifique las formas en que la fobia lo priva de una vida plena y encuentre la manera de superar cada uno de esos problemas individualmente.
Pensamientos finales La
demofobia, a pesar de su larga historia, sigue siendo un miedo complicado y queda mucho por entender al respecto. La clave para recordar acerca de las fobias es que cruzan la línea del simple miedo cuando interrumpen su vida. Y cada fobia necesita ser abordada. Con la actitud correcta, no hay nada que no puedas vencer, ni siquiera los demonios.
dario
Psicólogo especialista en todo tipo de fobias.